27-го января в 12.00. состоится традиционное занятие, которое проводит Марина Лебедева (Амина), член Союза Театральных деятелей России.

Вашему вниманию будут предложены в качестве разминки упражнения из славянской гимнастики "Здрава", славянские сакральные хороводы и хороводы их различных мировых культур.

Занятие состоится на 13-м этаже офисного центра Биг-Бен в этническом центре Татьяны Елецкой.

Стоимость участия 300 рублей.

По окончании занятия - дружеское чаепитие!

С 3го по 7е января 2013 года на базе отдыха Авиатор" неподалеку от одного из живописнейших мест Жигулёвского заповедника состоялся первый зимний оздоровительный йога-фестиваль Снежные забавы ;

В формате фестиваля участникам были предложены практики даосской и сибирской йоги, крио и мантра терапия, славянские хороводы и "Здрава", а так же лыжи, коньки и пешеходные прогулки по заповедным местам.
Желающие получили индивидуальные услуги по массажу и гирудотерапии.

Показательно, что во всех практиках принимали участие и дети 9ти и 12ти лет, родители которых предпочли застолья здоровому времяпрепровождению.

Двухразовое вегетарианское питание из свежих продуктов, проживание в номерах плавучей гостиницы - всё сочеталось в неизгладимом впечатлении о практиках, полученных в эти праздничные дни.

Предлагаем вашему вниманию фото отчёт со Снежных забав.

Дорогие друзья!!!
Приглашаем вас в незабываемое путешествие на берег Черного моря в самый бархатный сезон и самую гостеприимную страну - Абхазию!

В программе йога-тура в Абхазию будут предложены следующие практики:

Камараджа-йога (йога с партнером) - раскрытие тонких энергетических каналов и отстраивание асан.
Оздоравливающие и энергезирующие упражнения хатха-йоги (гармонично выстроенные последовательности асан и праноямы). 
Танец Шивы - йогическая практика, развивающая сознательный контроль, координацию и потенциальные возможности тела и ума.
Введение в мудра-медитацию (йога для пальцев).
Гвоздестояние - мощная закаливающая практика Маха-Крийя-йоги.
Занятия будут проходить на берегу моря, либо в местах силы во время пеших горных прогулок.

Также в программе:
-славянская гимнастика "Здрава" - комплекс тренировок для совершенствования тела и духа;
-суфийские танцы и славянские хороводы - помогают убрать психические зажимы, освобождают эмоции и открывают сердце;
-вы попадёте на бесплатную дегустацию высококачественных домашних абхазских высокогорных вин бабушки Жасмин (и сможете выбрать понравившееся вам в подарок себе и друзьям;));
-попаритесь с друзьями в бане на морском берегу.

Стоимость йога-тура в Гагру:

Участие в йога-программе и оздоровительных практиках (10 дней) 6000 т.р. (сюда не входят цены на индивидуальные услуги, только на групповые!)

Проживание: номера с оборудованными отдельными удобствами (туалет, душ) во дворе по 300 р\сут. с человека,
с удобствами на этаже - 350 р\сут.
люксы на двоих (душ, туалет, умывальник, холодильник, ТВ) - 500р\сут.
Централизованное домашнее двухразовое питание - 2000 за все дни.

Билеты туда-обратно около 5000 р. (маршрут Самара-Адлер-Самара, из другого города цена может отличаться, как и способ перемещения).

Дополнительные расходы:
+Такси в Адлере и Гаграх (в дни прибытия и отъезда),
+Оплата индивидуальных оздоровительных программ (массаж, су-джок, консультация специалиста аюрведы),
+Денежки на экскурсию по сказочной стране,
+в кафешке посидеть,
+сувениров домой привести...
не так уж много, по сравнению с полученными удовольствиями и пользой!;)

Регистрация и предоплата 3000 т.р. (до 16 августа!)

Скидки: для семейных пар - 500 р. с человека.
Групповые - (от 3-х человек) - 500 р. с человека.

Билеты берём централизованно за месяц ~ 18 августа!
Иногородние (не из Самары) добираются сами.

Уезжаем 19 сентября 2012 года,
возвращаемся 3 октября 2012 года!

Тел. для записи: 8-927-601-07-25, 8-927-7-200-317